Forum Baseball & Softball Club de Rennes
 
AccueilAccueil  Site OfficielSite Officiel  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez
 

 Exercices bras lanceur

Aller en bas 
AuteurMessage
PierreM
2ème base
2ème base
PierreM

Nombre de messages : 337
Age : 36
Localisation : Rennes
Date d'inscription : 27/09/2008

Exercices bras lanceur Empty
MessageSujet: Exercices bras lanceur   Exercices bras lanceur Icon_minitimeVen 2 Oct 2009 - 15:40

Est ce que quelqu'un peut scanner la feuille d'exos, ou a une bonne adresse net qui reprendrait les exos conseillés par André pour faire bon usage des élastiques ??
Revenir en haut Aller en bas
http://ecosociopo.blogspot.com
Flotherock
1ère base
1ère base
Flotherock

Nombre de messages : 170
Age : 37
Date d'inscription : 22/10/2008

Exercices bras lanceur Empty
MessageSujet: Re: Exercices bras lanceur   Exercices bras lanceur Icon_minitimeVen 2 Oct 2009 - 16:15

Nico en a photocopié, demande lui au prochaine entraînement
Revenir en haut Aller en bas
PierreM
2ème base
2ème base
PierreM

Nombre de messages : 337
Age : 36
Localisation : Rennes
Date d'inscription : 27/09/2008

Exercices bras lanceur Empty
MessageSujet: Re: Exercices bras lanceur   Exercices bras lanceur Icon_minitimeVen 2 Oct 2009 - 16:43

deja fait, c'était pour m'y mettre des aujourd'hui et je trouve rien sur le net
Revenir en haut Aller en bas
http://ecosociopo.blogspot.com
Contenu sponsorisé




Exercices bras lanceur Empty
MessageSujet: Re: Exercices bras lanceur   Exercices bras lanceur Icon_minitime

Revenir en haut Aller en bas
 
Exercices bras lanceur
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» supination oui, pronation non
» Choix de leurre pour bras de rivière mort
» Quels exercices à faire à pieds avec Cheyenne ?
» Loeb s'est cassé le bras!!
» Exercices pour chemin de club ?

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Forum Baseball & Softball Club de Rennes :: BASEBALL SENIOR :: Entraînements-
Sauter vers: